FÓKUSZ, rugalmasság és jelenlét - BÉKÉS HARCOSOK Kora 2.0
FÓKUSZ, RUGALMASSÁG és JELENLÉT gyakorlása -avagy „mindfulness” a hétköznapok Békés Harcosainak
Mentális edzés belső erőforrásaink tudatos kibontására, trénerrel és harcművésszel. Tréning 1 napban, melybe integráltuk 15 év humán fejlesztő, és harcművész tapasztalatát valamint összegyúrtuk legfrissebb fejlesztő trendekkel!
Mit jelent békés harcosnak lenni a mindennapi életben?
Csak mentálisan felkészült, éber jelenléttel tudunk kiteljesedni a turbulens változások közepette, a mindennapi élet megküzdéseiben.
„Harcosok - a hétköznapi hősök is. Tűzoltók, tanárok, menedzserek, nők, férfiak, akik nap mint nap megvívják és megnyerik a csendes személyes győzelmeiket. Győzelmet a középszerűség ellen és a sikert vereség felett.”
Melyek azok a készségek melyek nélkülözhetetlen eszközei és fejlesztendő "izmai" korunk Békés Harcosainak? A program moduljai:
- FÓKUSZolás- koncentrált működés, a siker meghatározó alkotója,
- JELEN-lét- MINDFULNESS- éber jelenlét a hétköznapokban, ahogyan a harcművész és coach látja
- RUGALMASSÁG- Reziliencia -a rugalmas alkalmazkodóképesség, mentális állóképesség
- SZEMLÉLETVÁLTÁS –kreatív szemléletváltás, út a rögzült szemléletből a fejlődő majd újító szemléletbe.
- ASSZERTIVITÁS- az egészséges önérvényesítés művészete
- Mentális ÖN-VÉD-ELEM a 21 században- A harcművésztől, íjászat, karate mentén.
Kiknek ajánljuk programunkat? Azoknak, akik szeretnének egy tudatos, energikusabb működés által,
- változásokat rugalmasabban kezelni, gyorsabban koncentráltan reagálni,
- belső erőforrásokat felismerni magukban és tudatosítani azokat,
- fókuszálni, mert nehezen összpontosítják figyelmüket,
- tudatosan megélni az életüket meghatározó történéseket, éber nyitottsággal jelen lenni a pillanatban!
Az egyedi tematikájú, gyakorlatias tréninget 1 napban, min. 8- max 16 fővel, 2 tréneres vezetéssel + szakértővel Budapesten tartjuk 09h-17.30 ig. Azoknak akik elvégezték az első nap programját, lehetősége van a 2. napon való haladóknak szóló részvételre 2018ban. A helyszínt a pontos létszám függvényében jelöljük meg. Az előre meghírdetett nyított képzéseken túl, lehetőség van csoportoknak min 8 főtől eltérő időpontokban a tréningre. Díj:27.500 Ft+áfa
A tréninget vezetik: Varga Sylvia, szervezetfejlesztő, kreativitás és mindful coach, Juhász Tibor, pszichológus tréner, krízisszakértő, Kató Zoltán, előadó és harcművész
Várjuk megtisztelő érdeklődésüket emailben! További információk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
